Κωνσταντίνα Ζήρου
Personal Trainer
Zirou Training
Η Κωνσταντίνα Ζήρου είναι προσωπική γυμνάστρια, απόφοιτη Τ.Ε.Φ.Α.Α του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης. Από το 2014, έχει συνεργαστεί ως personal trainer με διάφορα γυμναστήρια, όπου έχει αναλάβει περισσότερα από 85 άτομα. Πιστεύει πάρα πολύ στο κομμάτι της προσωπικής εκγύμνασης γιατί το κάθε σώμα είναι ξεχωριστό, έχει τις δικές του ανάγκες και έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες.
Δημήτρης Κουλούρης
Fitness Instructor
Ο Δημήτρης Κουλούρης @koulourisdim είναι πρώην πρωταθλητής κολύμβησης, έχοντας αναδειχθεί 15 φορές νικητής στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα. Παράλληλα, έχει συμμετάσχει σε Ευρωπαϊκά και Παγκόσμια Πρωταθλήματα, καθώς και στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο, το 2016. Μετά την ενεργό δράση ακολούθησε το δρόμο του προπονητή, με μεγάλη επιτυχία σε αθλητές, από παιδιά 10 ετών που θέλουν να γίνουν κολυμβητές, μέχρι διακριθέντες σε Ολυμπιακούς και Πανευρωπαϊκούς αγώνες. Ο προπονητής κολύμβησης, τα τελευταία 4 χρόνια, είναι ιδιοκτήτης του πρωτοποριακού χώρου εκγύμνασης Training Room στο Περιστέρι, ενώ λίγο πριν τη πανδημία εγκαινίασε και το νέο ακόμη μεγαλύτερο γυμναστήριο στην Πεύκη (@training_room). Το client base του λοιπόν έχει μεγαλώσει, και πλέον αποτελεί τον μοναδικό Έλληνα προπονητή που πετυχημένα γυμνάζει ανθρώπους κυριολεκτικά όλων των ταχυτήτων.
Βαλεντίνα Δημητρίου
Personal Trainer
Η Βαλεντίνα Δημητρίου είναι απόφοιτη ΤΕΦΑΑ και δουλεύει τα τελευταία 10 χρόνια ως personal trainer και τα τελευταία δύο βρίσκεται σε δικό της χώρο στο Ρέντη, με σκοπό να παρέχει εξατομικευμένες προπονήσεις για ασκούμενους όλων των ηλικιών για την συνολική ευεξία αυτών.
Χριστίνα Βασιλειάδου
Personal Trainer
Η Χριστίνα Βασιλειάδου είναι Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού και Personal Τrainer. Από το 2007 παρέχει εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης για κάθε τύπο ασκούμενου βάσει των δικών του προσωπικών αναγκών. Η εξατομίκευση των προγραμμάτων για τον κάθε ασκούμενο είναι αυτό που φέρνει και το ιδανικό του αποτέλεσμα στον χρόνο που το επιθυμεί. Εδώ και 15 συνεχόμενα έτη έχει καταφέρει να αναλάβει 160 άτομα για προσωπική εκγύμναση με επίτευξη των στόχων τους αλλά και ένταξη της γυμναστικής ως τρόπο ζωής στην καθημερινότητά τους. Μάλιστα, με αρκετούς ασκούμενούς ήδη μετράει 8 -10 χρόνια συνεχόμενης προσωπικής εκγύμνασης με personal training καθώς είναι ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματά τους και βλέπουν συνεχώς τη ζωή τους να αλλάζει.
